Was ist Mitabhängigkeit?

Ein Mitabhängiger ist einer, der sich vom Verhalten einer anderen Person beeinflussen lässt und von der Idee besessen ist, das Verhalten dieser Person zu kontrollieren.

Diese andere Person könnte ein Kind, ein Erwachsener, ein Liebhaber, ein Ehemann, ein Bruder, eine Schwester, ein Großvater, eine Großmutter, ein Elternteil, ein Kunde oder ein enger Freund sein. Sie können alkohol- oder drogenabhängig sein, eine geistige oder körperliche Krankheit haben, eine normale Person sein, die gelegentlich von düsteren Gefühlen besessen ist, oder eine der oben genannten Personen sein.

Der Kern der Definition sowie der Wiederherstellungsprozess liegen jedoch nicht in der anderen Person, obwohl wir davon überzeugt sind, dass sie die Grundlage für alles sind. Es muss in uns selbst gesucht werden, in der Art und Weise, wie wir zulassen, dass das Verhalten anderer uns beeinflusst, und in der Art und Weise, wie wir versuchen, sie zu beeinflussen – in dieser Besessenheit, Kontrolle, obsessiven „Hilfe“ und Fürsorge, in dem geringen Selbstwertgefühl, das dazu führt Selbsthass, Selbstbeherrschung und ständiger Zorn und Schuldgefühle erleben wir in der seltsamen Abhängigkeit von fremden Menschen die Anziehungskraft auf Exzentrizität und ihre Toleranz, die sich auf die anderen konzentriert und zum Rückzug aus dem eigenen Selbst, zu Problemen in der Kommunikation und in intimen Beziehungen führt und zu einem ständigen kopfüber in Traurigkeit, sogar Depressionen versinken.

Die Mitabhängigkeit ist ein psychologischer Zustand, in dem sich ein Individuum emotional an das andere gebunden fühlt. In solchen Stadien fühlen sie sich nicht wertvoll, wichtig. Sie denken, er kann das Leben nicht alleine bewältigen. Sie fühlen sich verwirrt, schuldig. Sie denken, dass sie nicht gut genug sind, um glücklich zu sein und in Frieden zu leben. Sie fühlen sich allein und missverstanden. Sie denken, sie werden verrückt. Tatsächlich sind sie jedoch mitabhängig. Wenn dies geschieht – wenn Codependenz auftritt, lebt es sein eigenes Leben. Es ist, als ob Sie eine Lungenentzündung oder eine schlechte Angewohnheit haben. Sobald man infiziert ist, gibt es kein Entrinnen mehr. Wenn jemand es loswerden will, ist er derjenige, der etwas dagegen tun muss. Es ist egal, wer schuld ist. Die Mitabhängigkeit ist das eigene Problem, und die Lösung der eigenen Probleme ist ihre eigene Aufgabe.