Ist Mitabhängigkeit eine Krankheit?
Einige Experten glauben, dass dies nicht der Fall ist. Ihnen zufolge ist dies eine normale Reaktion auf abnormale Menschen. Andere argumentieren, dass die Mitabhängigkeit eine Krankheit ist, die sowohl chronisch als auch fortschreitend ist. Nach diesem Konzept wollen und brauchen abhängig kranke Menschen andere abhängige Menschen in ihrer Umgebung, um sich auf ungesunde Weise glücklich zu fühlen. Die Frau des Alkoholikers musste eine solche Person heiraten und sie wählte ihn genau deshalb, weil sie unbewusst dachte, er sei ein Alkoholiker. Darüber hinaus braucht sie seine Trunkenheit und seine Prügel, um sich zufrieden zu fühlen.
Es ist normal zu versuchen, die Menschen, die wir lieben, zu beschützen und ihnen zu helfen. Es ist auch normal, beeinflusst zu werden und auf die Probleme anderer zu reagieren. Je schwerwiegender das Problem ist und je länger es ungelöst bleibt, desto einflussreicher sind wir und desto heftiger reagieren wir.
Besonders wichtig ist hier das Wort „reagieren“. Unabhängig davon, wie Sie sich der Mitabhängigkeit nähern, wie Sie sie definieren und von welchen methodischen Positionen aus Sie versuchen, sie zu diagnostizieren und zu behandeln, das bleibt für sie in erster Linie ein reaktiver Prozess. Mitabhängige reagieren meistens. Oft ist ihre Reaktion unangemessen – schärfer oder schwächer als nötig. Sie handeln jedoch selten. Mitabhängige reagieren auf die Probleme, Schmerzen, das Leben und das Verhalten anderer. Sie reagieren auf ihre eigenen Probleme, Schmerzen und Verhaltensweisen. In vielen Fällen werden ihre Reaktionen durch den Stress und die Unsicherheit verursacht, inmitten von Alkoholismus und anderen Problemen zu leben oder aufzuwachsen. Es ist normal, dass eine Person auf den Stress reagiert. Es ist nicht abnormal, aber es erfordert eine heldenhafte Anstrengung und es ist wichtig für unser Überleben, zu lernen, nicht zu reagieren, sondern gesünder zu handeln. Die meisten von uns brauchen jedoch Hilfe, um dies zu tun.
Ein schwerwiegender Grund dafür, dass die Mitabhängigkeit als Krankheit angesehen wird, ist ihr fortschreitender Verlauf. Je schlechter der Zustand der Menschen um uns herum ist, desto heftiger reagieren wir. Was anfangs leichte Angst war, kann zu Isolation, Depressionen, emotionalen oder körperlichen Erkrankungen und sogar zu Selbstmordgedanken führen. Eine Kettenreaktion wird ausgelöst und es wird schnell schlimmer. Mitabhängigkeit ist vielleicht keine Krankheit, aber sie kann uns krank machen und verhindern, dass sich Menschen in unserer Umgebung erholen.
Ein weiterer Grund dafür, dass die Mitabhängigkeit als Krankheit betrachtet wird, ist die Tatsache, dass ihr charakteristisches Verhaltensmuster – wie die meisten selbstzerstörerischen Handlungsmuster – zur Gewohnheit wird. Menschen wiederholen gewöhnliche Handlungen ohne nachzudenken. Auf diese Weise leben Gewohnheiten ihr eigenes Leben.
Unabhängig davon, welche Probleme die andere Person hat, setzt die Mitabhängigkeit ein stereotypes System von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen gegenüber uns selbst und anderen frei, das uns Schmerzen verursachen kann. Die mitabhängigen Verhaltensweisen und Gewohnheiten sind selbstzerstörerisch. Wir reagieren oft auf Menschen, die versuchen, ihr Leben zu ruinieren, indem wir lernen, uns selbst zu ruinieren. Diese Gewohnheiten können dazu führen, dass Sie einige verheerende Beziehungen beginnen oder aufrechterhalten, die von Anfang an zum Scheitern verurteilt sind. Die erlernten Verhaltensmuster können dazu führen, dass Beziehungen scheitern, obwohl sie sich sonst gut entwickeln haben. Sie können dazu führen, dass wir nicht friedlich und glücklich mit der wichtigsten Person in unserem Leben leben – mit uns selbst.
Das mitabhängige Verhalten kommt von der einzigen Person, die jeder von uns kontrollieren kann, der einzigen Person, die wir ändern können – uns selbst. Daher ist dies alles unser eigenes Problem.
