Kdo trpí spoluzávislostí?

Spoluzávislí lidé vykazují následující vlastnosti a chování:

1. Nejistota

   Spoluzávislí lidé žijí pro ostatní a zanedbávají se. Spoléhají na rozhodnutí jiných lidí, živí se názory všech ostatních a podceňují se. Pro spoluzávislé lidi jsou důležitější ostatní. Přemýšlejí o věcech jako „Co by dělali, kdyby v mých botách?“, „Co by dělali?“ Nejsou schopni myslet sami za sebe.

2. Cvičení kontroly

   Jak jsme zmínili, spoluzávislí lidé vždy potřebují někoho, kdo by rozhodoval místo nich. Jelikož bez ní nemohou žít, stanou se skutečně ovládajícími a manipulativními, aby udrželi každého a vše pod kontrolou. Ovládání lidí nemůže pokračovat bez druhého!

3. Pochybovat o sobě

   Spoluzávislí lidé nemohou čelit světu nebo životu sami. Pochybují, že vůbec vědí, jak žít, aniž by byli citově závislí na jiné osobě. Jejich nejistota a obavy brání jejich schopnosti rozhodovat. Tváří v tvář životu bez ramene, o které se mohou opřít, je vyvolává tolik úzkosti, že vždy hledají někoho, kdo by tuto potřebu uspokojil.