IHRE UNABHÄNGIGEN SCHRITTE VON DER MITABHÄNGIGKEIT

Wir arbeiten mit unseren begrenzenden Überzeugungen und überwinden unsere eigenen Vorurteile. Wir müssen Zweifel durch Vertrauen in das Leben ersetzen. Wir müssen uns Zeit nehmen, um unsere Überzeugungen über Gesundheit, Beziehungen, Leben und Gott aufzuschreiben. Wenn sie negativ sind, müssen wir sie zu positiven verarbeiten. Wir verwenden das Personalpronomen Ich und die positive Form: „Ich bin auf diese Welt gekommen, um Liebe und Glück zu erfahren.“ „Ich habe Pläne und Absichten auszuführen.“

Wir müssen unser spirituelles Leben organisieren und unser Wertesystem überdenken. Wir sollten versuchen, nicht zu rebellieren und gegen die Wände zu drücken, sondern die Verluste zu akzeptieren und zu lernen, wie wir unsere Wünsche aufgeben und die Lektionen des Lebens mit Dankbarkeit annehmen können. In diesem Schritt bauen wir eine Brücke zwischen Himmel und Erde.
Wir müssen glauben, auch wenn wir Atheisten sind, dass wir mit unserem Problem nicht allein gelassen werden, aber es gibt eine höhere Macht, die uns helfen kann, solange wir es wollen. Dies wird auch dazu beitragen, ein positives Bild von uns selbst und eine Vision für die weitere Erfüllung des Lebens aufzubauen.

Wir hören auf, nur die anderen anzusehen und schauen uns selbst an. Wir bemühen uns, unsere Schwächen zu finden. Die Selbstanalyse beinhaltet einen Überblick über persönliche Beziehungen. Wir erkennen, was unsere eigenen Mängel und positiven Eigenschaften sind, und halten unsere Beobachtungen in einem Tagebuch fest. Wir können es nennen: Ein Tagebuch meiner Tugenden und Mängel.

Wir müssen uns selbst furchtlos ansehen, ohne Selbsthass oder Selbstverurteilung, aber mit Liebe, Ehrlichkeit und Sorge um unsere eigene Person. Wir können sogar feststellen, dass unser wirkliches moralisches Problem darin besteht, dass wir uns nicht genug lieben oder sogar hassen. Wir müssen allen anderen Problemen auf den Grund gehen, einschließlich des Schuldgefühls. Wir müssen auch unsere positiven Eigenschaften betrachten, um auf unseren Schmerz und unsere Wut zu achten. Wir führen eine umfassende Untersuchung unserer Persönlichkeit und der Rolle durch, die wir in unserem eigenen Leben spielen. Auf diese Weise können wir das wohlverdiente Schuldgefühl abbauen, die unverdiente Schuld beseitigen, alles akzeptieren, was wir unsere eigene Persönlichkeit nennen, und den Beginn von Wachstum und Veränderung setzen.
Die Bereitschaft zur Selbstanalyse bringt Licht und neues Vertrauen.

„Ich bin mitabhängig und es gibt eine Person in meiner Familie, die alkohol-, spiel- und drogenabhängig ist …“
„Ich brauche spezielle Hilfe.“

Wir bekennen vor Gott, vor uns selbst und vor jedem anderen Menschen die wahre Natur unseres Problems und unserer Übertretungen.

Das Bekenntnis ist gut für die Seele. Nichts kann damit verglichen werden. Von nun an müssen wir uns nicht mehr verstecken. Wir teilen unsere schrecklichsten und beschämendsten Geheimnisse mit einer Person, die in der Lage ist, die Geständnisse des fünften Schritts zu hören und zu hören. Wir sagen jemandem, wie betroffen und wütend wir uns fühlen. Jemand hört uns zu. Jemand macht sich Sorgen um uns. Wir erhalten Vergebung und die Wunden beginnen zu heilen. Wir vergeben uns. Deshalb ist dieser Schritt so befreiend.

Zu diesem Zeitpunkt stellen wir bereits fest, dass einige der Dinge, die wir getan haben, uns selbst und wahrscheinlich die anderen verletzt haben. Wir entscheiden, dass wir bereit sind, das Risiko einzugehen und veraltete Einstellungen und Verhaltensmuster loszuwerden. Wir sind jetzt bereit, diesen Erneuerungsprozess zu ändern und sogar zu unterstützen.

Wir sind voll und ganz bereit, den Weg der spirituellen Entwicklung einzuschlagen, der all diese Mängel unseres Charakters beseitigen wird.

Wir untersuchen unsere Stärken und Schwächen, um unsere Integrität zu erreichen. Dies wird zur Akzeptanz unserer Persönlichkeit sowie zur Akzeptanz anderer und Demut führen. Was ist Demut? Was kann das für uns bedeuten? Der Weg zur wahren Freiheit des menschlichen Geistes; notwendige Überlebensmittel; durch Demut verwandelte Misserfolge und Unglücksfälle; Stärke kommt von Schwäche. Schmerz ist der Preis, den wir zahlen müssen, um ein neues Leben zu beginnen. Schritt sieben ist eine Änderung unserer Haltung, die es uns ermöglicht, aus uns herauszukommen, uns von der Seite zu betrachten, um den Weg des spirituellen Wachstums fortzusetzen.

Das wichtige Wort hier ist die Bereitschaft zur Demut. Vergessen Sie nicht, sich in die Liste aufzunehmen. Dies ist unsere Chance, das Schuldgefühl loszuwerden. Dieser Schritt ist ein sehr wichtiger Teil eines Werkzeugs, das wir in unserem Leben haben werden, damit wir uns nicht schuldig fühlen müssen.

Dies ist ein einfacher, aber äußerst schwieriger Schritt. Manchmal können uns die einfachsten Dinge glücklich machen. Lass uns handeln!

Wir beobachten uns weiterhin genau und bewerten regelmäßig unser Verhalten. Wir haben eine klare Vorstellung davon, was wir an uns mögen, was wir richtig und gut gemacht haben. Dann grüßen wir uns, fühlen uns zufrieden und danken Gott. Wir schätzen, welche der Dinge, die wir tun, uns nicht gefallen, und finden dann einen Weg, sie zu akzeptieren und uns darum zu kümmern, ohne Selbsthass zu empfinden. Dies ist genau der schwierige Moment – es zugeben zu können, wenn wir herausfinden, dass wir uns geirrt haben. Angesichts der Tatsache, dass wir den achten und neunten Schritt durchlaufen und uns von der Schuld befreit haben, werden wir wissen, wann wir sagen müssen: „Ich habe mich geirrt“ und „Das tut mir leid.“

Wir beten nur, um Seinen Willen zu kennen und ihn erfüllen zu können. Die regelmäßige und rechtzeitige Anwendung dieses Schritts führt uns ein Leben lang zum Erfolg. Für die erfolgreiche Umsetzung ist es notwendig, den Unterschied zwischen dem Kauen im Kopf und dem Denken zu erkennen. Wir müssen auch entscheiden, ob wir glauben, dass Gott freundlich zu uns ist.

Entspannen. Trennen. Meditieren. Gönnen Sie sich das Gebet. Überlegen. Fragen Sie ihn, was er von Ihnen erwartet. Bitten Sie ihn, Ihnen die Gelegenheit dazu zu geben. Dann lassen Sie die Dinge in Ruhe und beobachten Sie, was passiert. In den meisten Fällen ist sein Wille mit einer zweckmäßigen, vernünftigen Herangehensweise an das Leben verbunden. Es kann vorkommen, dass wir auf eine Überraschung stoßen. Lerne, der Höheren Macht zu vertrauen, der du dein Leben anvertraut hast. Bemühen Sie sich, sich der Art und Weise bewusst zu sein, wie er mit uns arbeitet. Lerne, dir selbst zu vertrauen. Gott wirkt auch durch uns.

Wir erreichen das innere Gleichgewicht, das wir anstreben. Wir werden geistig aufwachen. Wir werden lernen, auf unsere spirituelle Natur aufzupassen (es ist keine Frage der Religiosität, obwohl es auch Teil unseres Lebens ist).

Dieses Programm gibt uns die Möglichkeit, uns selbst und andere zu lieben, anstatt sie zu retten und gerettet zu werden. Die Übermittlung der Botschaft bedeutet nicht, dass wir Prediger werden. Die Idee ist, dass unser Leben sich in Licht verwandelt und wir lernen, es zu verbreiten. Egal auf welchen Bereich unseres Lebens wir dieses Programm anwenden sollten, es wird zu Ergebnissen führen.