Етапи, през които преминава съзависимата личност

  • Първопричини, които могат да превърнат един човек в съзависим
    • Обикновено човекът е отраснал в разстроено семейство и е усвоил правилото, че „грижата” за другите е мярка за собствената ценност.
    • Не е успял да „излекува” родителите си, така че ще „излекува” човека, страдащ от алкохолизъм, наркотична зависимост, хазартна зависимост, компютърна, хранителни разстройства.
    • Открива човек с подобна зависимост, който „има нужда” от контрол.
    • Започва да изпитва съмнения за начина, по който възприема нещата, и за да демонстрира решителност, се опитва да контролира приема на алкохол, наркотици, храна на другия.
    • Засегнат е и социалният живот. Изолира се от общността, за да „помогне” на човека, който страда от зависимост
  • Период на обсебване и потайност
    Обсебване
    • Отправяне на молби и заплахи, свързани с приема на алкохол , наркотици, или прекрачване на границата на игра в хазартната зала ,или в компютри на другия човек.
    • Самоосъжда се и смята, че причината за зависимостта е в него.
    • Крие от зависимия алкохол, пари, наркотици, кабели за компютър
    • Опитва се да контролира зависимостта на партньора / детето като натяква, вдига скандали.
    • Показва гняв и разочарование, че човекът със зависимост не спазва обещанията си.

    Потайност

    • Постоянно шпионира или прикрива човека, страдащ от зависимост.
    • Поема отговорност за него и вместо него.
    • По време на разговор обсебва изцяло вниманието, за да предотврати контакт между човека със зависимост и околните.
    • Неуместни гневни изблици.
  • Загуба на контрол
    • Отчаяни и агресивни опити да контролира приема на алкохол, наркотици, или посещението в игрална зала, стоенето пред компютъра на човека до себе си. Постоянно се сражава с него.
    • Занемарява се физически и духовно.
    • Насочва вниманието си извън брака, започва да изневерява, превръща се в работохолик или е погълнат от някакви странични интереси.
    • Загубва гъвкавостта си, обзет е от собственически чувства. През по-голямата част от времето е ядосан. Внимава да не се издаде за домашните проблеми.
    • Може да страда от някакво заболяване, свързано с проблема, като например язва, обриви, мигрена, депресия, затлъстяване или пък злоупотребява с успокоителни.
    • Постоянни гневни изблици.
    • Започва да се чувства зле и уморен от това, че постоянно се чувства зле и уморен.