Кой страда от нея ?

Съзависимите хора показват следните черти и поведение:

1. Несигурност
Съзависимите хора живеят за другите, пренебрегвайки себе си. Те разчитат на чуждите решения, хранят се с мнението на всички останали и се самоподценяват. За съзависимите хора другите са по-важни. Те разсъждават за неща от сорта на „Какво би направил той на мое място?“, „Как би постъпил?“. Не са в състояние да мислят самостоятелно.

2.Упражняване на контрол
Както споменахме, съзависимите хора винаги се нуждаят от някого, който да взема решения, вместо тях. Тъй като не могат да живеят без това, те всъщност стават контролиращи и манипулативни, за да държат всички и всичко под свой контрол. Контролиращите хора не могат да продължат без другия!

3.Съмнение в себе си
Съзависимите хора не могат да се изправят сами срещу света или живота. Те изпитват съмнение, че изобщо знаят как да живеят, без да зависят емоционално от друг човек. Тяхната несигурност и страхове възпрепятстват възможността да вземат решения. Сблъскването с живота, без да имат рамо на което да се облегнат, им носи толкова силна тревожност, че винаги търсят някого, който да запълни тази нужда.